Der Faszienblog

Gesundheit und Faszien:
Impulse, Tipps und Tricks bei Schmerzen

Frau in hellgrauer Trainingshose und schwarzem Oberteil führt Faszienübungen auf einem Faszienball aus, um Muskelverhärtungen zu lösen, mit Fokus auf gezielter Anwendung des Balls unter ihrem Bein.

Beinblockaden

Muskelverhärtungen in den Beinen: Ein Ansatz aus der Faszienperspektive

Du kennst es sicher: Ein langer Tag auf den Beinen, eine intensive Trainingseinheit oder einfach mal die falsche Bewegung, und schon fühlst du diese unangenehme ...

Beine mit sichtbaren Anzeichen von Sehnenentzündung, seitliche Perspektive, zur Veranschaulichung von Faszientherapie bei Sehnenbeschwerden

Allgemein

Sehnenentzündung im Bein: Wie Faszientherapie den Unterschied machen kann

Die stechenden, brennenden Schmerzen einer Sehnenentzündung im Bein kennen viele. Sie schränken nicht nur die Bewegungsfreiheit ein, sondern auch die Lebensqualität. Doch hast du gewusst, ...

Mann in Sportkleidung greift sich mit beiden Händen an das Schienbein, offensichtlich vor Schmerz; nur die Beine sind sichtbar.

Beinschmerzen

Schienbeinschmerzen effektiv lindern: Die Rolle der Faszientherapie

Schienbeinschmerzen – ein Begriff, den viele von uns leider zu gut kennen. Ob durch intensives Lauftraining, durch schnelle Veränderungen in der Aktivitätsintensität oder durch das ...

Achillessehne

Die Achillessehne: Verletzung, Reizung, Schmerzlinderung – Ein Experten-Leitfaden

Einführung Unangenehme Schmerzen an der Achillessehne? Dann könnte es sich um eine Achillessehnenreizung handeln – ein Problem, das jeden treffen kann, selbst die Stärksten unter ...

Beinschmerzen

Effektive Strategien zur Linderung von Wadenschmerzen beim Gehen

Wadenschmerzen sind wie weinende Kinder – sie werden sich bemerkbar machen, ob beim Sitzen, beim Stehen oder Gehen und beim Springen. Und jetzt musst du ...

Du interessierst dich für eine Behandlung?

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Gesundheit und Faszien: Impulse, Tipps und Tricks bei Schmerzen

Muskelverhärtungen in den Beinen: Ein Ansatz aus der Faszienperspektive

Sehnenentzündung im Bein: Wie Faszientherapie den Unterschied machen kann

Schienbeinschmerzen effektiv lindern: Die Rolle der Faszientherapie

Die Achillessehne: Verletzung, Reizung, Schmerzlinderung – Ein Experten-Leitfaden

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