Der Faszienblog

Faszien

Mann mittleren Alters in weißem T-Shirt hält sich schmerzhaft die linke Schulter, Schmerz und Unbehagen ausdrückend.

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Diese drei Dehnübungen macht der Faszienexperte täglich

Als Fachmann oder Fachfrau in der Welt der Faszien weißt du, wie entscheidend Faszien für unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden sind. Aber auch für ...

Frau mit chronischen Schmerzen wird vom Faszientherapeuten behandelt.

Allgemein

Die Rolle der Faszientherapie bei chronischen Schmerzen: Ein neuer Blickwinkel

Der Umgang mit chronischen Schmerzen prägt den Alltag vieler Menschen und wird oft als endloser Kampf wahrgenommen. Der Satz „Du musst mit dem Schmerz leben“, ...

Junge blonde Frau hält sich nachdenklich den Kopf am Schreibtisch und hat Probleme mit ihrer Psyche.

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Körper und Psyche: Wie Faszien dein Wohlbefinden beeinflussen

In unserer hektischen Zeit geraten Körper und Geist oft in Disharmonie. Stress, Ängste und Anspannung führen zu körperlichen Beschwerden und beeinträchtigen unser Wohlbefinden. Doch es ...

Achillessehne

Faszientherapie: Wie Du Deine Achillessehne stärkst und beweglich hältst

Faszientherapie: Wie Du Deine Achillessehne stärkst und beweglich hältst Bist Du es leid, immer wieder von Achillessehnenbeschwerden gebremst zu werden? Dann ist es an der ...

Golfer beim Abschlag mit Fokus auf Körperhaltung und Schlägerhaltung.

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Steigere Deine Golfperformance mit Faszientherapie

Träumst Du davon, Deine Golfkünste zu perfektionieren und auf dem Platz neue Bestleistungen zu erzielen? Dann könnte Faszientherapie der Schlüssel zu Deinem Erfolg sein! In ...

Faszientherapie am Männerbein zur Förderung der funktionellen Medizin

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Faszientherapie: Ein Schlüsselansatz in der funktionellen Medizin

In der Welt der ganzheitlichen Gesundheitspflege nimmt die funktionelle Medizin eine zentrale Rolle ein, indem sie auf die fundamentalen Ursachen von Krankheiten abzielt, statt lediglich ...

Augen

Die stille Verbindung: Faszientherapie und Augengesundheit

Das Auge – unser Fenster zur Welt. Es ermöglicht uns, die Schönheit der Natur, die Gesichter unserer Liebsten und die Wunder der Technik zu sehen. ...

Auf dem Bild sieht man die verwachsene Kaiserschnittnarbe einer Frau

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Kaiserschnitt-Narbenverwachsungen: Expertentipps zur richtigen Pflege

Erstmal: Herzlichen Glückwunsch! Du bist wahrscheinlich gerade einfach nur glücklich, Mutter geworden zu sein. Wenn da nicht dieses Problem wäre: Seit deinem Kaiserschnitt zwickt und ...

Läuferin trainiert durch verschneite Landschaft, unterstreicht die Wichtigkeit von Faszientherapie für Läufer in Winterbedingungen.

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Faszienrollen für Läufer: Ein Schlüssel für Leistung und Regeneration

Als Läuferin oder Läufer weißt Du, dass neben Ausdauer und Technik auch die Regeneration eine entscheidende Rolle spielt. Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, wie ...

Frau in hellgrauer Trainingshose und schwarzem Oberteil führt Faszienübungen auf einem Faszienball aus, um Muskelverhärtungen zu lösen, mit Fokus auf gezielter Anwendung des Balls unter ihrem Bein.

Beinblockaden

Muskelverhärtungen in den Beinen: Ein Ansatz aus der Faszienperspektive

Du kennst es sicher: Ein langer Tag auf den Beinen, eine intensive Trainingseinheit oder einfach mal die falsche Bewegung, und schon fühlst du diese unangenehme ...

Du interessierst dich für eine Behandlung?

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