Der Faszienblog

Gesundheit und Faszien:
Impulse, Tipps und Tricks bei Schmerzen

Läufer mit Achillessehnenschmerz in den Bergen Achillessehne

Faszientherapie: Wie Du Deine Achillessehne stärkst und beweglich hältst

Faszientherapie: Wie Du Deine Achillessehne stärkst und beweglich hältst Bist Du es leid, immer wieder von Achillessehnenbeschwerden gebremst zu werden? Dann ist es an der ...
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Golfer beim Abschlag mit Fokus auf Körperhaltung und Schlägerhaltung. Blog

Steigere Deine Golfperformance mit Faszientherapie

Träumst Du davon, Deine Golfkünste zu perfektionieren und auf dem Platz neue Bestleistungen zu erzielen? Dann könnte Faszientherapie der Schlüssel zu Deinem Erfolg sein! In ...
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Faszientherapie am Männerbein zur Förderung der funktionellen Medizin Blog

Faszientherapie: Ein Schlüsselansatz in der funktionellen Medizin

In der Welt der ganzheitlichen Gesundheitspflege nimmt die funktionelle Medizin eine zentrale Rolle ein, indem sie auf die fundamentalen Ursachen von Krankheiten abzielt, statt lediglich ...
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Frau mit großen Narben, symbolisch für die Wirksamkeit der Narbenminderung durch Faszientherapie Blog

Die Wissenschaft hinter der Narbenminderung durch Faszientherapie

Narben sind oft stumme Zeugen von Verletzungen, Operationen oder Unfällen. Sie erzählen Geschichten von Überleben, Heilung und oft auch von Schmerz. Während Narben uns an ...
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Nahaufnahme der Augen einer älteren Dame, die die mögliche Verbindung zwischen Faszientherapie und Augengesundheit darstellt Augen

Die stille Verbindung: Faszientherapie und Augengesundheit

Das Auge – unser Fenster zur Welt. Es ermöglicht uns, die Schönheit der Natur, die Gesichter unserer Liebsten und die Wunder der Technik zu sehen. ...
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Auf dem Bild sieht man die verwachsene Kaiserschnittnarbe einer Frau Blog

Kaiserschnitt-Narbenverwachsungen: Expertentipps zur richtigen Pflege

Erstmal: Herzlichen Glückwunsch! Du bist wahrscheinlich gerade einfach nur glücklich, Mutter geworden zu sein. Wenn da nicht dieses Problem wäre: Seit deinem Kaiserschnitt zwickt und ...
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Marathonläufer dehnt schmerzverzerrt sein Bein auf rotem Stadionboden, unterstreicht die Bedeutung von Dehnübungen im Laufsport. Allgemein

Dehnen wie ein Profi: Drei tägliche Dehnübungen des Faszienexperten

Als Fachmann oder Fachfrau in der Welt der Faszien weißt du, wie entscheidend Faszien für unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden sind. Aber auch für ...
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Vernarbter Bauch, illustriert die Bedeutung der Faszientherapie für die Narbenrehabilitation und deren Potenzial, die zukünftige Behandlung zu revolutionieren. Blog

Warum Faszientherapie die Zukunft der Narbenrehabilitation sein könnte

Die Geschichte unserer Narben ist oft tiefgreifend und persönlich. Sie sind sichtbare und manchmal unsichtbare Erinnerungen an vergangene Erlebnisse, Verletzungen oder chirurgische Eingriffe. Aber abseits ...
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Läuferin trainiert durch verschneite Landschaft, unterstreicht die Wichtigkeit von Faszientherapie für Läufer in Winterbedingungen. Blog

Faszienrollen für Läufer: Ein Schlüssel für Leistung und Regeneration

Als Läuferin oder Läufer weißt Du, dass neben Ausdauer und Technik auch die Regeneration eine entscheidende Rolle spielt. Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, wie ...
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Frau in hellgrauer Trainingshose und schwarzem Oberteil führt Faszienübungen auf einem Faszienball aus, um Muskelverhärtungen zu lösen, mit Fokus auf gezielter Anwendung des Balls unter ihrem Bein. Beinblockaden

Muskelverhärtungen in den Beinen: Ein Ansatz aus der Faszienperspektive

Du kennst es sicher: Ein langer Tag auf den Beinen, eine intensive Trainingseinheit oder einfach mal die falsche Bewegung, und schon fühlst du diese unangenehme ...
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