Der Faszienblog

Gesundheit und Faszien:
Impulse, Tipps und Tricks bei Schmerzen

Läufer mit Achillessehnenschmerz in den Bergen Achillessehne

Faszientherapie: Wie Du Deine Achillessehne stärkst und beweglich hältst

Faszientherapie: Wie Du Deine Achillessehne stärkst und beweglich hältst Bist Du es leid, immer wieder von Achillessehnenbeschwerden gebremst zu werden? Dann ist es an der ...
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Golfer beim Abschlag mit Fokus auf Körperhaltung und Schlägerhaltung. Blog

Steigere Deine Golfperformance mit Faszientherapie

Träumst Du davon, Deine Golfkünste zu perfektionieren und auf dem Platz neue Bestleistungen zu erzielen? Dann könnte Faszientherapie der Schlüssel zu Deinem Erfolg sein! In ...
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Faszientherapie am Männerbein zur Förderung der funktionellen Medizin Blog

Faszientherapie: Ein Schlüsselansatz in der funktionellen Medizin

In der Welt der ganzheitlichen Gesundheitspflege nimmt die funktionelle Medizin eine zentrale Rolle ein, indem sie auf die fundamentalen Ursachen von Krankheiten abzielt, statt lediglich ...
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Frau mit großen Narben, symbolisch für die Wirksamkeit der Narbenminderung durch Faszientherapie Blog

Die Wissenschaft hinter der Narbenminderung durch Faszientherapie

Narben sind oft stumme Zeugen von Verletzungen, Operationen oder Unfällen. Sie erzählen Geschichten von Überleben, Heilung und oft auch von Schmerz. Während Narben uns an ...
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Nahaufnahme der Augen einer älteren Dame, die die mögliche Verbindung zwischen Faszientherapie und Augengesundheit darstellt Augen

Die stille Verbindung: Faszientherapie und Augengesundheit

Das Auge – unser Fenster zur Welt. Es ermöglicht uns, die Schönheit der Natur, die Gesichter unserer Liebsten und die Wunder der Technik zu sehen. ...
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Auf dem Bild sieht man die verwachsene Kaiserschnittnarbe einer Frau Blog

Kaiserschnitt-Narbenverwachsungen: Expertentipps zur richtigen Pflege

Erstmal: Herzlichen Glückwunsch! Du bist wahrscheinlich gerade einfach nur glücklich, Mutter geworden zu sein. Wenn da nicht dieses Problem wäre: Seit deinem Kaiserschnitt zwickt und ...
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Frau liegt im Bett und drückt Kissen auf ihr Gesicht, Zeichen emotionaler Belastung Blog

Faszien und mentale Gesundheit: Eine unerforschte Verbindung – Mit Actionsteps zur Selbsthilfe

Faszien, das körpereigene Netzwerk, das Muskeln, Knochen und Organe umhüllt, spielen eine wesentliche Rolle für unser körperliches Wohlbefinden. Doch wusstest Du, dass sie auch eine ...
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Eine schwangere Frau, Brust abwärts sichtbar, sitzt im Schneidersitz auf einer Matte und meditiert. Blog

Wie Faszientraining während der Schwangerschaft den Körper unterstützt

Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderung und Herausforderung für den weiblichen Körper. Die Faszien, das Bindegewebe, das Muskeln, Knochen und Organe umhüllt, spielen dabei ...
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Nahaufnahme einer Gitarre, die von einem Mann gespielt wird. Blockaden lösen

Faszientherapie für Musiker: Wie das Spielen eines Instruments von Faszien profitieren kann

Musiker, ob professionell oder amateurhaft, kennen das Gefühl von Verspannungen und Schmerzen, die durch stundenlanges Üben oder Auftritte entstehen können. Aber hast du schon einmal ...
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Eine lächelnde Frau kniet am Strand und stützt sich entspannt auf einer zusammengerollten Matte ab. Beweglichkeit

Die Rolle der Faszien in unserem Körper: Verständnis für ein unterschätztes Gewebe

Faszien – ein Gewebe, das oft im Schatten der Muskeln und Knochen steht, aber eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Beweglichkeit spielt. In ...
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