Handgelenkschmerzen bei Belastung – Was tun?

Handgelenk-
schmerzen bei Belastung – Was tun?

HĂ€ufig kommen sie bei Menschen vor, die eine Hand, meistens die rechte Hand, ĂŒbermĂ€ĂŸig viel beanspruchen, möglicherweise in einer nicht natĂŒrlichen Haltung. Eine so genannte „Maushand“ oder „Handyhand“ ist die Folge.

Woher kommen die Schmerzen in der Hand?

Durch die ĂŒbermĂ€ĂŸige unnatĂŒrliche Handhaltung kommt es zu Verklebungen in den Faszien. Werden diese nicht gelöst, muss zur normalen Bewegung der Hand deutlich mehr Kraft aufgewendet werden. Da dieser Prozess in der Regel schleichend ist, wird er hĂ€ufig nicht wahrgenommen. Erst wenn der Körper, bedingt durch die Überlastung, mit Schmerzen reagiert, beginnt die Sache unangenehm zu werden. EntzĂŒndliche Prozesse in der Hand sind ein Zeichen der Überlastung.

Handgelenkschmerzen bei Belastung – Was tun?

Was macht der Arzt bei Handgelenkschmerzen?

Konventionelle Therapie wird daher hĂ€ufig mit entzĂŒndungshemmenden Medikamenten gefĂŒhrt. Dies nimmt zwar die EntzĂŒndung und somit auch den Schmerz, leider bleiben die Faszien verklebt und der Körper ist nach wie vor ĂŒberlastet.

Faszientherapie bei Handgelenkschmerzen.

Eine Lösung der Verklebungen ist notwendig. Sollen die Schmerzen in der Hand nachhaltig verschwinden, ist eine umfassendere Behandlung nötig, die die Statik, die Schulter und vor allem die BrustwirbelsÀule mit einbezieht. Erst nachdem diese Körperteile mit dem STRŸ-Konzept, korrigiert wurden macht es Sinn, die Verklebungen in Unterarm und Hand mit der Faszientherapie nach Myers zu lösen.

Faszientherapie bei Schmerzen im Handgelenk?

Handgelenkschmerzen können sehr unangenehm sein und die tÀglichen AktivitÀten erheblich beeintrÀchtigen. Die Faszientherapie ist eine effektive Methode, um Handgelenkschmerzen zu behandeln und die Funktion des Handgelenks wiederherzustellen. Bei der Behandlung kommt es wesentlich darauf an, die gesamte Statik zu behandeln, nicht nur das Handgelenk oder den Arm.

Handgelenkschmerzen bei Belastung – Was tun?

Wir behandeln deine Schmerzen im Handgelenk

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Wie wir Dein Handgelenk behandeln

In den Praxen arbeite ich bei einer Fehlstatik an Becken und WirbelsĂ€ule mit dem Schmerztherapiekonzept nach Raslan (STRÂź-Konzept). Bei dieser effektiven Methode steht die Korrektur der gesamten Statik im Vordergrund. So können wir Dir so viel Schmerzerleichterung wie möglich verschaffen – und die jeweilige Faszienstruktur gezielt entspannen. ErgĂ€nzend löse ich verklebte Faszien mit der Faszientherapie nach Myers. Sollten beide Therapien auch nach mehrmaliger Behandlung keinen spĂŒrbaren Erfolg bringen, empfehle ich eine zusĂ€tzliche Diagnostik mit bildgebenden Verfahren wie dem MRT oder einem CT.

Mehr Informationen? Schau Dir gern das Video zum Thema Handgelenkschmerzen im Faszienchannel an:

So lÀuft es ab:

  1. Du buchst jetzt einen Termin.
  2. Wir checken Deine Statik und behandeln Dein Handgelenk.
  3. Du arbeitest DEINEN individuellen Fahrplan ab, um das Ergebnis zu stabilisieren.
  4. Wir checken Dich erneut durch, um die Erfolge mit Dir zu feiern.
Handgelenkschmerzen bei Belastung – Was tun?

Gut zu wissen

Nach der Behandlung ist es wichtig die gezeigten individuellen Übungen regelmĂ€ĂŸig zu machen um das Ergebnis möglichst lange zu halten. Wir geben Dir Deinen eigenen Fahrplan zur Umsetzung mit nach Hause.

Hallo, ich bin Patrick Nehmzow, Faszientherapeut und Leiter des Faszienzentrums in Hamburg.

Wie ich zu den Faszien kam

2017 arbeitete ich schon seit 4 Jahren als Therapeut mit unterschiedlichem Erfolg. Dann sah ich diese eine Doku im Fernsehen ĂŒber Faszien.
Vorher dachte ich: „Hey, ich weiß doch schon alles darĂŒber. Da wird mir kaum jemand etwas Neues erzĂ€hlen können.“
Doch diese Doku zeigte mir, wie viel ich noch nicht wusste. Alles, was ich bisher gelernt hatte

  • im Medizinstudium
  • als NotfallsanitĂ€ter und
  • als Heilpraktiker – fĂŒgte sich plötzlich zu einem großen Ganzen zusammen.

Ich wollte mehr darĂŒber erfahren, also buchte ich viele Kurse, auch im Ausland, um alles ĂŒber Faszien zu lernen. Ich durfte lernen, wie man Menschen auf einem völlig neuen Level mit Schmerzen helfen kann. DafĂŒr bin ich heute dankbar und demĂŒtig.

Heute weiß ich: „Je mehr man weiß, desto mehr wird einem bewusst, was man alles noch nicht weiß!“

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