Fersensporn mit Faszientherapie behandeln

Fersensporn mit Faszien-therapie behandeln

Kennst Du das auch?

  • Jeder Schritt schmerzt, als wĂŒrde ein Nagel in der Fußsohle stecken – und das besonders morgens.
  • Du magst kaum aufstehen und erst recht nicht loslaufen.

Aber woher kommt das?

Ich zeige Dir hier woher es kommt und was Du tun kannst.

Fersensporn mit Faszientherapie behandeln

FaszienentzĂŒndung als Ursache des Fersen-sporns

FaszienentzĂŒndung als Ursache des Fersensporns

In vielen FĂ€llen entzĂŒndet sich bei einem Fersensporn die sogenannte Plantarfaszie. Sie entspringt an der unteren, vorderen Kante des Fersenbeins und verbindet die Fußwurzel mit den Mittelfußknochen und Zehengrundgelenken.
Alternativ kann die hintere oberflĂ€chliche Faszienkette verklebt sein, welche sich wie ein Kabel vom Fußballen ĂŒber die Wade und den RĂŒcken bis zum Kopf zieht. Leidet dieses Kabel unter zu viel Spannung, reagiert der Körper. Er versucht, das Kabel vor einem Riss zu schĂŒtzen und verstĂ€rkt die Faszie mit einer Art Manschette. Auslöser des Schmerzes sind dann die Zugpunkte, die vom nĂ€chst grĂ¶ĂŸerem Muskel, der Wadenmuskulatur, ausgehen.

Modulare Behandlung bei Fersensporn

Mir ist es wichtig, dass Du möglichst schnell eine Schmerzlinderung erfahrst. Deshalb lege ich in der ersten Behandlung Wert auf eine „Feuerlöschung“ und versuche so viel Spannung wie möglich aus Deinem Körper zu nehmen. An den Folgeterminen in Hamburg, Bargteheide oder Großhansdorf konzentriert sich dann die Behandlung auf den Ursprung des Fersensporns.

Fersensporn mit Faszientherapie behandeln

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Was sind Faszien?

Mit der Faszientherapie behandele ich die komplette hintere oberflĂ€chliche RĂŒckenfaszie – auf Basis des Faszienkonzepts von Myers. Ich checke vorab die gesamte Statik Deines Körpers, achte auf jede Fehlhaltung und behandel‘ die verklebte Faszie dort, wo sich der Auslöser befindet. Denn der muss nicht zwangslĂ€ufig im Bereich rund um das Fußgewölbe liegen. ErgĂ€nzend setze ich zur Lockerung von Faszie, Sehne und Muskulatur die Schröpfmethode ein. Sofern sinnvoll, kommt ein Faszientape zum Einsatz, welches das Gewebe entlastet.

Du möchtest die Faszienbehandlung mit Übungen unterstĂŒtzen? Schau Dir gern mein Video zum Thema Fersensporn in unserem Faszienchannel an.

So lÀuft es ab:

  1. Du buchst jetzt einen Termin
  2. Wir checken Deine Statik und behandeln Deinen Fersensporn
  3. Du arbeitest DEINEN individuellen Fahrplan ab, um das Ergebnis zu stabilisieren
  4. Wir checken Dich erneut durch um die Erfolge mit Dir zu feiern
Fersensporn mit Faszientherapie behandeln

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Gut zu wissen

Die Behandlung eines Fersensporns geht nicht von heute auf morgen und gestaltet sich eher wie ein Marathon, denn wie ein Sprint. Um nachhaltig Erfolge zu erzielen, ist deshalb Ihre Mithilfe durch gezielte Übungen zu Hause gefragt. Hervorgerufen werden kann ein Fersensporn durch unpassendes Schuhwerk, starkes Übergewicht und hĂ€ufiges langes Stehen. Weitere Auslöser sind eine sportbedingte Überlastung, ein Hohl- oder Plattfuß oder eine VerkĂŒrzung der Fuß- und Wadenmuskulatur.

Hallo, ich bin Patrick Nehmzow, Faszientherapeut und Leiter des Faszienzentrums in Hamburg.

Wie ich zu den Faszien kam

2017 arbeitete ich schon seit 4 Jahren als Therapeut mit unterschiedlichem Erfolg. Dann sah ich diese eine Doku im Fernsehen ĂŒber Faszien.
Vorher dachte ich: „Hey, ich weiß doch schon alles darĂŒber. Da wird mir kaum jemand etwas Neues erzĂ€hlen können.“
Doch diese Doku zeigte mir, wie viel ich noch nicht wusste. Alles, was ich bisher gelernt hatte

  • im Medizinstudium
  • als NotfallsanitĂ€ter und
  • als Heilpraktiker – fĂŒgte sich plötzlich zu einem großen Ganzen zusammen.

Ich wollte mehr darĂŒber erfahren, also buchte ich viele Kurse, auch im Ausland, um alles ĂŒber Faszien zu lernen. Ich durfte lernen, wie man Menschen auf einem völlig neuen Level mit Schmerzen helfen kann. DafĂŒr bin ich heute dankbar und demĂŒtig.

Heute weiß ich: „Je mehr man weiß, desto mehr wird einem bewusst, was man alles noch nicht weiß!“

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