Fußschmerzen – ein Begriff für verschiedene Ursachen

Wenn unsere Füße sprechen könnten, hätten Sie uns viel zu erzählen. Sie federn täglich mehr als 2.500 Tonnen Gewicht ab, balancieren uns aus, sorgen für Beweglichkeit und gehen mit uns über Stock und Stein. Folglich gibt es viele Auslöser, die bei ihnen zu Überlastung oder Fehlstellung führen können.

Als Faszienzentrum behandeln wir vorwiegend Fußschmerzen, die durch Überlastung, eine geschwächte Muskulatur, eine verklebte Faszienstruktur oder entzündliche Prozesse in den Faszien hervorgerufen werden. Dazu gehören verschiedene Beschwerdebilder, die sich in ihren Symptomen zum Teil gleichen.

Fußschmerzen: So grenzen wir die Schmerzursache ein.

Die ersten Fragen, die wir Ihnen bei Fußschmerzen stellen, sind immer gleich: Wo schmerzt Ihr Fuß? Was genau bereitet Ihnen Probleme? Wie fühlt sich der Schmerz an? Schauen Sie vorab gern selbst, in welche Richtung Ihre Symptome gehen – und informieren Sie sich auf den entsprechenden Seiten. Gar nicht so selten sind übrigens mehrere Ursachen an Ihren Schmerzen beteiligt.

In der Regel lassen sich Fußschmerzen erfolgreich behandeln, weil in vielen Fällen eine verklebte Faszie die (Mit-)Ursache ist. Und zwar nicht irgendeine, sondern die oberflächliche hintere Faszienkette, die vom Fußgewölbe über die Hacke und Achillesferse die Wade entlang über den Rücken bis zum Kopf läuft. Diese Faszie ist für uns das zentrale Element unserer Faszienbehandlung bei Problemen mit einem oder beiden Füßen.

Schmerzen am Fuß können in allen Fußbereichen auftreten – ob Vorfuß, Außen- oder Innenseite, Ferse, Spann oder Fußrücken.

Die häufigsten Schmerzen, die wir in unserer Praxis behandeln, sind:

Achillessehnenschmerzen

Die Achillessehne ist die stärkste Sehne in unserem Körper. Sie verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein und sorgt dafür, dass die Kraft auf den Fuß übertragen wird. Eine Verletzung der Achillessehne bzw. eine Überlastung der entsprechenden Faszie kommt oft schleichend und beginnt mit einem diffusen, zum Teil stechenden Schmerz, häufig in Fersennähe. Mehr erfahren

Fersensporn

Bei unangenehmen, stechenden Schmerzen in der Ferse liegt häufig ein Fersensporn vor – eine überreizte Entzündung des Fußgewölbes, die sogenannte Plantarsehnenentzündung. Ursache dafür kann unter anderem eine verklebte Faszie sein, die sich in der Regel gut behandeln lässt. Mehr erfahren

Sprunggelenkschmerzen

Schmerzen direkt im Sprunggelenk treten eher selten auf. Sie deuten auf eine Fehlstellung der Sprunggelenke oder eine Verschiebung der Körperstatik hin. Wir beraten Sie gern, welche Behandlung sich hier jeweils empfiehlt.

Haglundferse

Die Haglundferse ist ein ausladender, knöcherner Auswuchs (Überbein) am Fersenbein. Ihr Beschwerdebild ähnelt dem eines Fersensporns. Die Knochenvorwölbung liegt jedoch am Ansatz der Achillessehne und sorgt dafür, dass zwischen Fersenknochen und Achillessehne ein Engpass entsteht. So können Muskeln, Sehnen, Faszie und Schleimbeutel überreizt und überlastet werden. Mehr erfahren

Plantarfasziitis

Die wohl häufigste Ursache von Fußschmerzen ist die Plantarfasziitis. Sie äußert sich in Schmerzen und/oder starkem Brennen in der Fußsohle. Je intensiver Druck und Belastung auf dem Fuß sind, desto stärker die Symptome.
Ursache ist häufig eine überforderte und somit gereizte Plantarfaszie (plantare Faszie). Sie besteht aus sehr festem Fasziengewebe und gibt der Fußsohle als Sehnenplatte Stabilität. Mehr erfahren

Gut zu wissen

Der menschliche Fuß ist ein kleines Wunderwerk für sich. Er besteht aus 26 Knochen, 27 Gelenken, 107 Bändern, 32 Muskeln und Sehnen. Dazu hat er 1.700 Nervenenden, die jedes Sandkorn und jede noch so kleine Verletzung als Schmerz an unser Gehirn melden. Manchmal gelingt die Suche nach der wahren Schmerzursache deshalb nur durch ein Ausschlussverfahren.