Rückenschmerzen in der Schwangerschaft
Rückenschmerzen in der Schwanger-schaft
Rückenschmerzen – Eine Last während deiner Schwangerschaft
Deine Schwangerschaft ist eine wundervolle Zeit des Glücks und der Vorfreude. Doch leider wird diese besondere Phase oft von einem schmerzhaften Begleiter überschattet: Rückenschmerzen. Dein wachsender Körper, die Veränderungen im Gewichtsschwerpunkt und die hormonellen Veränderungen können zu quälenden Schmerzen führen. Dieser Schmerz beeinträchtigt nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Wohlbefinden und die Freude an deiner Schwangerschaft. Es ist wirklich frustrierend, wenn du nicht mehr so aktiv sein kannst, wie du es dir gewünscht hast, und dich die Schmerzen davon abhalten, die wertvollen Momente deiner Schwangerschaft in vollen Zügen zu genießen. Aber mach dir keine Sorgen, wir sind hier, um dir zu helfen und dich zu unterstützen. Gemeinsam werden wir Wege finden, um deine Rückenschmerzen zu lindern und dir die Erleichterung zu verschaffen, die du so dringend brauchst.
Die beste Behandlung für Schwangerschaftsbeschwerden - Sanfte Methoden für werdende Mütter
Die einzigartige Belastung für Schwangere
Bei Schwangeren kommt nun noch ein zusätzliches Problem hinzu: Der Bauch lagert sich zunehmend nach vorne, und der Gewichtsschwerpunkt verschiebt sich ebenfalls. Dies hat zur Folge, dass der Rücken enorm belastet wird und irgendwann vor Schmerz schreit. Eine wirksame und einfühlsame Behandlung ist daher unerlässlich.
Die richtige Behandlung – Das STR®-Konzept
Liegt eine Fehlstatik vor, wirkt sich dies besonders bei Schwangeren aus und muss schnellstmöglich behandelt werden. Hierbei hat sich das STR®-Konzept als äußerst effektiv erwiesen. Es handelt sich um eine sanfte Methode, die auch auf die Bedürfnisse werdender Mütter zugeschnitten ist. Durch gezielte Anwendungen können Schwangere ihre Beschwerden lindern um anschließend den Rücken stärken zu können.
Sanfte Methoden für Schwangere
Bei der Behandlung von Schwangeren ist es besonders wichtig, sanfte und schonende Methoden anzuwenden. Hier bieten sich unter anderem die Dorn-Methode oder Sensomotorics nach Beate Hagen an. Diese speziellen Techniken helfen dabei, die Fehlstatik zu korrigieren und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Sollte eine Behandlung in Bauchlage nicht (mehr) möglich sein, kann natürlich auch im Stehen oder auf der Seite behandelt werden, Deinen Komfort zu gewährleisten.
Ergänzende Therapien für Schwangere
Zusätzlich zu den bereits genannten Methoden können ergänzende Therapien wie Schröpfen, Wärmeanwendungen oder das Faszientaping nach Markus Erhard eingesetzt werden. Diese unterstützenden Maßnahmen tragen dazu bei, Deine Muskulatur zu entspannen, Schmerzen zu lindern und die Regeneration des Körpers zu fördern. Auf diese Weise bekommst Du, als werdende Mutter, eine umfassende und ganzheitliche Behandlung.
Übungen für zu Hause
Um die Ergebnisse der Behandlung zu optimieren und die Beschwerden langfristig zu reduzieren, bekommst Du indiviuduelle Übungen für zu Hause mit. Diese Übungen zielen darauf ab, die Rückenmuskulatur zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Belastung auf den Rücken zu verringern. Wir geben Dir auch gerne Empfehlungen für geeignete Übungen, die Du dann in Deinen Alltag integrieren kannst.
Wir verstehen die einzigartigen Bedürfnisse und Herausforderungen werdender Mütter, deswegen bekommst Du eine einfühlsame und wirkungsvolle Behandlung.
So läuft es ab:
- Du buchst jetzt einen Termin
- Wir checken Deine Statik und behandeln Deinen Rücken
- Du arbeitest DEINEN individuellen Fahrplan ab, um das Ergebnis zu stabilisieren
- Wir checken Dich erneut durch um die Erfolge mit Dir zu feiern
Dein Rücken nervt Dich?
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Gut zu wissen
Die Anzahl der Frauen, die unter "Rückenschmerzen in der Schwangerschaft" leiden, ist in Deutschland alarmierend hoch. Tausende von werdenden Müttern kämpfen jeden Tag mit diesem quälenden Leiden, das ihre Schwangerschaft trübt. Es ist eine traurige Realität, dass so viele Frauen von dieser Last betroffen sind und ihre kostbare Zeit der Vorfreude und des Glücks durch Schmerzen und Unwohlsein beeinträchtigt wird. Wir sind froh, mit der Faszientherapie ein wenig helfen zu können.
Hallo, ich bin Patrick Nehmzow, Faszientherapeut und Leiter des Faszienzentrums in Hamburg.
Wie ich zu den Faszien kam
2017 arbeitete ich schon seit 4 Jahren als Therapeut mit unterschiedlichem Erfolg. Dann sah ich diese eine Doku im Fernsehen über Faszien.
Vorher dachte ich: „Hey, ich weiß doch schon alles darüber. Da wird mir kaum jemand etwas Neues erzählen können.“
Doch diese Doku zeigte mir, wie viel ich noch nicht wusste. Alles, was ich bisher gelernt hatte
- im Medizinstudium
- als Notfallsanitäter und
- als Heilpraktiker – fügte sich plötzlich zu einem großen Ganzen zusammen.
Ich wollte mehr darüber erfahren, also buchte ich viele Kurse, auch im Ausland, um alles über Faszien zu lernen. Ich durfte lernen, wie man Menschen auf einem völlig neuen Level mit Schmerzen helfen kann. Dafür bin ich heute dankbar und demütig.
Heute weiß ich: „Je mehr man weiß, desto mehr wird einem bewusst, was man alles noch nicht weiß!“
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